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燉了一鍋牛肉湯,沒有太多人工的調味(有啦,有醬油啦),
只有根莖蔬果的自然甜味及新鮮牛肉的好滋味~~
真的很清甜喲^ ^
煮了一大鍋,分裝成小包裝,可以擇日吃也可當便當帶去公司吃呢…
材料:
牛腩條………………1斤
紅蘿蔔………………2條
洋蔥…………………2顆
馬鈴薯………………2顆
配料:
蔥…………………1支
薑…………………6片
蒜(去皮) …………6顆
醬油………………適量
滷包………………1包(超市買的就可以了)
做法:
1.將牛腩條切成約3~5公分大小,備用。
2.將紅蘿蔔、洋蔥及馬鈴薯切成滾刀狀,備用。
3.取湯鍋,加入水、醬油、滷包、蔥薑蒜、紅蘿蔔、洋蔥及馬鈴薯塊,煮約15分鐘。
4.再加入牛腩塊,續煮約20分即可熄火,鍋蓋不要打開喲,整鍋放置至涼,要吃時再加熱。
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^-^ 比較常見的是牛腩要先川燙去血水,這樣煮出來的湯會較乾淨。
^-^ 我這次煮是直接將牛腩直接加入鍋中煮,煮滾時,要將浮沫撈出,雖然多一道工,但煮出來的湯會較甜呢。
配上麵條及清菜,就是一碗牛肉麵囉~~
好吃~~
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